terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Bonecas... tudo começou lá atrás....

Hoje passei por aqui para colocar um texto que escrevi hoje, enquanto mais uma vez refletia sobre tudo...
Que Deus ilumine muito vocês!
Um super beijão, Rê



" Bonecas....

Acho que o problema foram as brincadeiras de boneca...
Aquelas tão inocentes da infância....

Elas fizeram com que o meu desejo de ser mãe se iniciasse muito cedo...
Cuidava de minhas filhinhas, colocava o neném para dormir, dava papinha, levava para passear...
Até batizado fiz para minhas bonecas, com direito a festa e tudo....
Esse foi o meu primeiro sonho de infância e hoje quase 30 anos depois, esse sonho permanece tão latente como antes...

Semana passada deitei na cama da minha sobrinha do coração, filha de uma amiga querida para assistir televisão com ela... e fiquei ali acarinhando seus cabelinhos, recebendo inúmeros beijinhos dela e olhando para as suas bonequinhas...

Juro, que por instantes tive uma louca intenção de pegar uma das lindas bonecas e colocar nos meus braços... Ninar a boneca como ninaria a uma filha.
Nesse momento tive tanta vontade de voltar ao meu velho quartinho, no meu antigo apartamento e para as minhas bonecas...as minhas filhinhas, as quais eu cuidava com todo o meu amor.
Tive vontade de regressar ao meu maior momento maternal junto as minhas bebezinhas.....

E agora depois disso tudo, como posso me convencer que isso está sendo tão difícil para mim?
Como poderei me convencer que pode ser que realmente eu não consiga gerar a minha bonequinha, ou o meu bonequinho?

Ainda não me sinto pronta para isso!
Ainda não me sinto pronta para aceitar esse NÃO da vida!
Ainda não estou pronta para desistir desse meu maior sonho, nascido, construído e zelado por toda a minha vida.

Por isso continuo aqui, lutando...
Lutando e esperniando pelo meu bebê...
Assim como eu fazia quando era pequenininha...”

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Ultrassom agendado e ajuda com simulador de caminhada

Boa tarde de domingo a todas vocês.......

Meninas, obrigada pelo apoio de sempre....  
Os comentários do post anterior realmente me ajudaram a levantar a cabeça, sacudir a poeira e dar a volta por cima!!! rsrsrs

Consegui agendar o ultrassom com a Dra Luciana Chamié para sábado que vêm. Fiquei feliz em ter conseguido rápido um horário disponível, porém vou ter que morrer em R$700,00 reais, pois na clínica dela não têm plano de saúde e no Fleury onde ela também trabalha, apesar de atender por convênio, não aceita o meu e ainda é mais caro.

Como estou fazendo o tratamento com as vacinas de linfócitos paternos, e pelo que eu li no site do RDO, ela só faz efeito por 6 meses depois da última dose, estou tendo que correr contra o tempo.  
Quero que resolvam logo, se será necessário mesmo o DIU, pois caso realmente eu necessite colocá-lo, que seja rápido, já que segundo o Dr Arnaldo terei que ficar com ele por 4 meses. Então espero que dê tempo de tirar o DIU antes de acabar " a validade da vacina" para que eu possa ir buscar os meus congeladinhos. 

Já estou mais tranquila em relação a isso... Tudo ocorrerá como têm que acontecer e no tempo certo... E eu estou pronta para encarar qualquer coisa! Tenho fé que isso será somente mais um detalhezinho... E mais fé ainda que o meu dia há de chegar!

Queria também pedir uma ajudinha a vocês.... 
Alguém conhece uma marca boa daqueles Simuladores de Caminhada?

Estou tentando comprar um, pois por orientação do hematologista preciso caminhar para ajudar meu sangue a circular. Como não estou fazendo academia por falta de tempo e como chove quase dia sim e dia não, não consigo ir andando para o curso. Então andei pesquisando e vi que esse aparelho é excelente para ajudar na circulação, além de eliminar uns quilinhos a mais.
Desde que eu fui na consulta com o hemato, ele disse que por causa da trombofilia e histórico familiar ( minha avó faleceu com 55 anos de embolia pulmonar e minha mãe teve AVC com 52 anos, mas graças a Deus sem maiores sequelas ) tenho que me cuidar para não ter um treco qualquer dia desses....  E falou sobre a necessidade de manter uma dieta balanceada (troquei muita coisa na minha alimentação depois disso), não beber nem fumar ( não bebo, nem fumo ) e principalmente não ser sedentária ( e aí vêm a parte mais difícil)..... 

Depois que comecei a tentar engravidar parei com quase todos os exercícios ( eu adorava correr...) com receio de que caso estivesse grávida, pudesse prejudicar o bebê, então agora estou retomando pelo menos as caminhadas. Se alguém tiver alguma dica sobre algum Simulador de caminhada me conte por favor, pois existem inúmeros modelos e não sei qual é realmente bom.

Queria deixar mais um recadinho.... 
Rose ( http://rose-cheirinhodebebe.blogspot.com/ ), estou orando muito por você.... Que isso seja somente um susto querida! Que no próximo ultrassom o coraçãozinho do seu lindo bebê esteja pulsando como um furacão! Tenha fé! Que Deus ilumine muito vocês!


Fico por aqui.... E não se esqueçam....Amanhã é um novo dia!
Beijinhos, Rê

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

2ª dose Vacina de Linfócitos Paternos e resultado Ressonância Magnética

Depois de uns dias sem dar notícias retorno....

Meu Carnaval começou com visitinha ontem ao IPGO para tomar a 2ª dose da Vacina de Linfócitos.... Chegamos lá bem cedinho, coletaram o sangue do maridão... e ficamos aguardando lá na clínica até 12:00hs para a vacina voltar do RDO.... Apliquei a vacina e não tive maiores problemas, só um pouco de coceira no braço em que foi aplicada e uns roxinhos que já estão sumindo.


Enquanto aguardávamos a vacina chegar conheci a minha amiga Ca......
A nossa amizade começou aqui no meu blog.... Durante a FIV dela, que infelizmente foi negativa, conversamos por e-mail, por sms e tb através do telefone.... Mas só ontem a nossa amizade deixou de vez de ser virtual..... A empatia entre os dois casais foi imediata e não parávamos de papear nos corredores do IPGO.... Muito bom!! Realmente adoramos conhecer vcs! Agora vamos marcar de sair para batermos papo em um lugar mais agradável que a clínica!!! rsrsrsrs

Ontem tb enquanto aguardávamos a vacina, Dr Arnaldo no atendeu, pois eu levei o Resultado da minha Ressonância Magnética para ele analisar.
A conclusão no laudo do exame veio assim:
- Sinais de Adenomiose difusa;
- Ovário esquerdo com pequenos cistos de conteúdo hemático, sugestivo de endometrioma.

Pois é... Logo pensei.... "Têm mais caroço nesse angu! "

Dr Arnaldo falou para mim que esse endometrioma mede somente 0,5cm, segundo a análise do hospital onde fiz o exame. E que desse tamanho, poderia ser facilmente confundido com um simples cisto que se dissolveria depois. Disse que quanto ao endometrioma não deveríamos ter problema.

Porém falou que devemos investigar a adenomiose..... pois se confirmarmos o diagnóstico, teremos que tratá-la antes de transferir os meus congeladinhos.
 Ele me explicou que adenomiose é uma endometriose no músculo do útero. Disse que quando menstruamos, e descamamos o endométrio, pode acontecer desse endométrio, subir para outros órgão como bexiga, ovário,.... ( e que aí chamamos de endometriose ), ou pode acontecer do endométrio infiltrar pelo músculo do útero, e aí chamamos de adenomiose. A adenomiose difusa acontece de forma espalhada pela musculatura do útero. E disse tb que a adenomiose dificulta a implantação do embrião.

Ele me passou o telefone e nome de uma especialista em ultrassom, e pediu para que eu fizesse um ultrassom com ela, e que eu levasse as imagens da minha Ressonância Magnética para que ela analisasse.
E depois dependendo do que ela falasse, iríamos colocar um DIU de Progesterona ( Mirena ) por 4 meses, para fazer secar a adenomiose no útero e só depois partiríamos para a TEC.

Fiquei meio tristinha ao descobrir que posso ter mais um problema... Mais um problema para combater... Mais um obstáculo no meu caminho em direção ao meu sonho de gerar nosso filhinho(a).

Mas assim como o maridão falou para mim, acredito que se essa for mais uma causa e tiver como contorná-la, mais perto estaremos do nosso milagrezinho. Meu amor falou para mim, que era melhor esperar mais 4 meses, resolver o problema e dar tudo certo, do que passar a vida inteira tentando e não conseguindo. E é verdade, né....

 Irei até o fim nessa luta...Que Deus nos dê forças para continuarmos.....
E espero que o fim seja igual ao de filme de sessão da tarde: E foram felizes para sempre!

domingo, 12 de fevereiro de 2012

Para vocês.....

Hoje já estou renovada... Acho que nós tentantes, temos um pouco de mutantes, de X-men ou X-women ( no meu caso mutante mesmo, tenho mutação no MTHFR -trombofilia... rsrsrs) e nos regeneramos rapidamente para continuar a percorrer o caminho atrás de nosso sonho. Já nem lembro do exame...já passou! Acho impressionante essa capacidade que acabamos adquirindo ao longo do tempo.

Em março de 2010, quando iniciei minhas tentativas para engravidar jamais imaginei que iria viver tudo que já vivi até aqui e olha que ainda tenho muito caminho a percorrer pela frente...Espero que essa jornada me leve a um final feliz como os que eu vejo todos os dias, seja aqui nos blogs, seja nos fóruns que frequento.

Essa semana tivemos o tão esperado positivo da Tati ( http://projetobebedatati.blogspot.com/ )também... Uma mulher guerreira, que não se deixou abater com os percalços que a vida lhe impôs... Lutou contra a depressão após a perda de seu bebê, contra a separação, encontrou um novo amor, e junto com ele enfrentou novamente a batalha de ser uma tentante....Batalhou para conseguir a grana da FIV, conseguiu realizá-la, e está gravidíssima! Isso é luz no caminho de todas nós que ainda estamos lutando! É o pontinho de esperança em nossos corações!

E por falar em esperança, queria agradecer todo o apoio que vocês me deram nas minhas últimas duas postagens... Como falei em um dos comentários lá, aqui acabamos formando meio que um grupo de ajuda mútua... Como se fosse um AA (alcoolicos anônimos)... Só que aqui somos um TA ( Tentantes Anônimas)... que muitas vezes de anônimas não temos nada.... rsrsrs Nosso grupo de tentantes é forte, reconfortante, solidário, cheio de guerreiras. Uma auxilia a outra, uma comemora a vitória da outra, vive realmente a felicidade e a tristeza da outra.... Aqui encontrei pessoas iguais a mim, pessoas que entendem o que eu falo e o que eu sinto. Pena não existir esse tipo de grupo para os maridos, porque eles não têm ninguém para conversar que entenda o que eles estão passando, se tornando assim algo muito mais difícil de suportar.

Por aqui estou fazendo inúmeras amizades... amizades virtuais, que já são tão reais.... algumas até já deixaram de ser tão virtuais como a minha amiga Camila B.( Ca, rezo todos os dias por você!! Tenho fé que tudo dará certo no tempo de Deus amiga! ). Recebo carinho, amparo.... E já dizia Leonardo da Vinci: “Para estar junto não é preciso estar perto!”.

De repente, Deus está me fazendo passar por tudo para enxergar isso.... Para conhecer vocês, mulheres guerreiras, mulheres com M maiúsculo....Mulheres que lutam diariamente contra seus fantasmas, contra a tristeza... que acreditam em um futuro melhor mesmo quando tudo está ruim... que acreditam que independente do que passem, as coisas darão certo... Acreditam que um dia seu grande milagre se realizará... o milagre de gerar uma vida... de gerar seu filho! Se despem do orgulho e da privacidade para escrever e compartilhar sua história, para quem sabe auxilar a alguém... Mulheres que sempre tiram um tempinho para entrar no blog das outras para deixar uma mensagem de amor... Vocês são a minha melhor terapia!

Essa semana vi esse vídeo abaixo, no blog da Rose ( http://rose-cheirinhodebebe.blogspot.com/ ), que também descobriu que está grávida semana passada, depois de 8 anos de luta e chorei de emoção. Então resolvi colocá-lo também aqui para vocês... ( Eta, que 2012 tá fértil... Ro, mais uma vez: Parabéns querida!! Que deus te ilumine muito!! Ah! Mostra o caminho da minha casa para a cegonha que passou por aí..rsrsrs ).

Nesse vídeo, algumas mulheres tentantes, se despiram do anonimato e colocaram seus rostos, e algumas até colocaram o rostinho de seus filhos para nos dar um pouquinho mais de esperança... Para nos falar para permanecermos na luta que um dia o nosso dia chega!! Mantenhamos a nossa fé em Deus acima de tudo e façamos a nossa parte!! E vamos mantendo a nossa corrente da solidariedade mais unida que nunca!! Deus está nos vendo e nos acompanhando, e há de nos abençoar com os nossos bebezinhos....

Vejam o vídeo até o final.....
Com muito amor, Rê


sábado, 11 de fevereiro de 2012

Socorro!! - Ressonância Magnética para pesquisa de Endometriose e Adenomiose


Boa tarde de sábado a vocês...
Ontem realmente não foi um bom dia...

Depois de ter adiado a Ressonância Magnética em janeiro, porque eu só queria fazer depois da menstruação (assim teria a certeza que não estava grávida e aí não prejudicaria o bebê caso por um milagre tivesse engravidado), fui ontem fazer a Ressonância Magnética para investigar Endometriose e Adenomiose!

Na minha última consulta com o Dr Arnaldo, pedi que investigássemos mais a fundo a endometriose e a adenomiose. Ele me disse que apesar de não termos nenhum indicativo delas, pois segundo ele, meu útero é lindo (Só uma tentante mesmo para ter amado essa fala dele!), ele indicaria uma Ressonância Magnética para que eu desencucasse.  

E esse exame não foi nada legal... Pelo menos do jeito que foi, não foi nada legal mesmo!
Vou contar para vocês o que eu passei e se alguma de vocês tiver feito diferente por favor me fale! 
Senta que a postagem é longa.....

O hospital solicitou que eu chegasse 2 horas antes do exame, e conforme pedido, lá estava eu acompanhada do maridão, que fez questão de me acompanhar (Obs: Adoro a disposição do maridão para me acompanhar em tudo... Ele fala que já que ele não pode passar pelos exames por mim, que pelo menos pode me fazer companhia... um fofo!!!).

Bom... Chegando lá, não deixaram maridão entrar comigo e já me chamaram para entrar em uma ala onde estavam todos que iriam fazer ressonância magnética, tomografia e mamografia. Essa ala tinha um banheiro, umas 3 cadeiras, que estavam com 3 pessoas e duas camas, com aquelas cortinas separando-as, uma estava com uma paciente e eu fui encaminhada para a outra.

Entregaram-me uma calça e um blusão amarelos e pediram que eu tirasse tudo inclusive a calcinha e colocasse a tal roupa. E lá fui eu colocá-la no único banheiro que tinha lá e voltei para a cama.

Aí vieram os questionamentos da enfermeira.....

Perguntou o motivo pelo qual eu estava fazendo o exame, e eu respondi que era para investigar endometriose e adenomiose.
Ela também trouxe um formulário que eu havia respondido na entrada, em que perguntavam se eu tinha alguma possibilidade de estar grávida, e que eu havia respondido “ não sei' e me perguntou o motivo de eu não saber... Expliquei tudinho para ela...expliquei que havia acabado de menstruar então eu acreditava que não estava grávida, mas que eu tentava engravidar a dois anos, que eu já tinha feito diversos tratamentos, e por esses motivos eu não podia responder que não tinha nenhuma possibilidade de estar grávida.
Aí ela perguntou se eu já havia feito alguma cirurgia na região... E eu respondi, que cirurgia eu não tinha feito não, mas que eu havia feito duas fertilizações in vitro com coleta de óvulos. E ela escreveu assim no prontuário: Fertilização em vidro....Claro que eu vi e soletrei para ela como se escrevia. Acho que ela não sabia o que era FIV.
Ela levou o prontuário para o médico que faria o exame e ele falou que tudo bem, que ela já podia iniciar o preparo para o exame. E aí começou um dos exames mais constrangedores que já fiz....

Eu lá na cama, cheio de gente em volta e ela veio com 2 tubinhos de remédio e me disse para que eu fosse no banheiro, e inserisse aqueles dois remédios no ânus, e voltasse a deitar na cama, que alguns minutos depois os remédios fariam efeito e aí eu poderia voltar no banheiro para esvaziar o intestino.  

Fui para o banheiro e coloquei os remédios, ali em pé... Claro que nessa posição acabei me machucando... mas tudo bem, até aí eu só pensava que seria bem melhor terem me pedido para tomar um laxante em casa, e já chegar lá com o serviço feito. Voltei pra cama e comecei a sentir aquelas cólicas horríveis de dor de barriga... E quando levantei para ir ao banheiro... Ele estava ocupado. Fiquei ali quase tendo um treco, aguardando um senhor sair de lá.... Quando ele saiu, fui correndo e fiz o serviço. Quando saí do banheiro a querida enfermeira perguntou assim na frente de todos: E aí deu certo? Fez bastante? ........ Eu respondi que sim... e voltei para a cama, sem saber aonde enfiar a minha cara de tanta vergonha.....

Enquanto eu aguardava ali quietinha na cama, eles me fizeram o imenso favor de fechar as cortinas em volta da cama... Mas eu ouvi lá de dentro, quando um médico passou perguntando se estava cheio e a moça falou que estava e começou a enumerar os casos... Aqui é a senhora que vai fazer mamografia, ali na outra cadeira está o moço da enxaqueca, que vai para tomografia... e aqui na cama 2, está a menina da endometriose..... Me senti como se tivessem carimbado na minha testa: MENINA DA ENDOMETRIOSE.

Aguardei mais uns 20 a 30 minutos e me chamaram para ir para a sala da Ressonância.... Fiquei com muita vergonha, quando saí e tinha a sensação que todos me olhavam como se vissem esse carimbo na minha testa.

Chegando lá, vi que a salinha onde fica o médico da Ressonância estava lotada de outros médicos e enfermeiros batendo papo... E que essa salinha tinha um vidro transparente para que o médico visse a sala da ressonância...

A enfermeira me acomodou na cama do aparelho e me explicou como seria o novo preparo ali nessa sala: eles iriam colocar mais ou menos uns 50 ml de um gel dentro da minha vagina, e mais ou menos uns 60 ml desse mesmo gel dentro do meu ânus, e iria colocar uma fralda geriátrica em mim para que não me molhasse... Meninas, juro que tive vontade de chorar!!!!

Essa janelinha transparente em que todos podiam me ver, não tinha cortina, e eles improvisaram tapando-a com um lençol preso com fitas, para que ninguém visse ela colocando o tal do gel em mim.

Foi uma sensação horrível, eu não conseguia relaxar os músculos... e a coitada da moça não conseguia introduzir a sonda para injetar o gel... Claro que com muito esforço ela conseguiu, mas é claro que me machucou mais uma vez!!! Foi horrível ficar de fralda.... Quando eu entrei na máquina, enquanto o exame era feito eu só rezava e pedia para Deus me iluminar... e pedia para que esse fosse o último exame vexatório, antes da minha tão sonhada gravidez. Eu tentava me acalmar pensando que tudo isso ficaria pequeno quando eu estivesse com o meu filho nos braços. Com certeza que por ele tudo vale a pena!

Bom... Como desgraça pouca é bobagem... Depois de uns minutos do exame, me puxaram lá de dentro e iniciaram a aplicação do contraste... Só que como eu tenho a veia muito fina, eles perderam a veia quando começaram a injetar o contraste e tiveram que me furar novamente na mão para que o contraste fosse aplicado. E eu fiquei com braço e mão roxos e doloridos.

Acabado o exame voltei andando e de fralda por baixo da roupa, da sala da Ressonância para a tal ala. Andava com as pernas abertas, fazendo barulho do plástico da fralda. E é óbvio que todos me olhavam... Chegando lá na ala, perguntei a enfermeira se eles tinham um absorvente para me emprestar, pois eu iria trocar de roupa e o gel ia sair e me molhar... E ela me falou que não tinham absorvente, que só tinham OB. E eu respondi para ela que de entrar coisa em mim, já bastava por aquele dia!!!! Peguei um absorvente mini que eu tinha na bolsa, troquei de roupa e corri para casa para tomar um banho.

Aff.... Foi horrível, mas ainda bem que já passou....
Mais um exame para a minha lista!

E lembrei de uma frase que vi em um blog amigo:
" Em nossas loucas tentativas, renunciamos ao que somos pelo que esperamos ser." William Shakespeare

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Mensagem de Conforto....

Oie.... Hoje resolvi dar uma passadinha por aqui, para colocar uma mensagem que adoro ler para me confortar.
Diante dessa luta diária, de tanta tristeza no coração, de tantas angústias e incertezas, ás vezes fica tão difícil pensar positivamente, né??
É bem complicado, mas tento fazer dos meus dias, dias mais leves... Tento arrumar forças, mesmo quando tudo parece tão difícil....
Estou tentando me manter com fé que tudo dará certo! Tento chorar menos... sorrir mais... pois sei que minhas lágrimas não me levarão a nada...
Fico tentando usar a força do meu pensamento... Mentalizando coisas boas, positivas... Criando mentalmente coisas agradáveis....
Assim me sinto melhor do que ficar remoendo dor no meu coração! Tento abrir espaço nele para que receba toda a alegria que sentirei quando conseguir realizar o meu milagre... O milagre do nascimento do meu filho! Mas é difícil conseguir fazer isso em todos os dias...

Mas vamos mantendo a fé e a força!!! Espero que dias melhores venham.....


" Não desanime...

Quando você se observar, à beira do desânimo, acelere o passo para frente, proibindo-se parar.

Ore, pedindo a Deus mais luz para vencer as sombras.

Faça algo de bom, além do cansaço em que se veja. Leia uma página edificante, que lhe auxilie o raciocínio na mudança construtiva de idéias.

Tente contato de pessoas, cuja conversação lhe melhore o clima espiritual.

Procure um ambiente, no qual lhe seja possível ouvir palavras e instruções que lhe enobreçam os pensamentos.

Preste um favor, especialmente aquele favor que você esteja adiando.

Visite um enfermo, buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades maiores que as suas.
Atenda às tarefas imediatas que esperam por você e que lhe impeçam qualquer demora nas nuvens do desalento.

Guarde a convicção de que todos estamos caminhando para adiante, através de problemas e lutas, na aquisição de experiência, e de que a vida concorda com as pausas de refazimento das nossas forças, mas não se acomoda com a inércia em momento algum.
André Luiz - por Chico Xavier "

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Dicas de saúde - Faça uma revisão dos seus hábitos...e Parabéns as novas gravidinhas....

Boa tarde.....

Hoje resolvi escrever por dois motivos, falar sobre algumas dicas que recebi logo na minha primeira consulta ao IPGO e também para parabenizar as minhas queridas amigas blogueiras que descobriram essa semana que estão gravidíssimas: A Rose (http://rose-cheirinhodebebe.blogspot.com/ ) e a Si ( http://operacaobebedasi.blogspot.com/ ).

Rose e Si, obrigada pelo carinho de sempre. E obrigada por compartilhar as suas lindas histórias conosco. Chegou a hora de vocês e a minha há de chegar também!
Esses positivos encheram o meu coração de esperança!  Que Deus abençoe muito a gestação de vocês!
Que seus bebês sejam muito iluminados!

Então vamos para a segunda parte... Logo que cheguei ao IPGO em abril de 2011, recebi um folhetinho do Dr Arnaldo com alguns cuidados a serem seguidos por quem está fazendo tratamento para engravidar. De qualquer forma, vale para todas as tentantes, quer estejam fazendo tratamentos, quer estejam tentando naturalmente:

" Faça uma revisão dos seus hábitos

Cuidados Durante o Tratamento

Algumas das substâncias presentes no meio ambiente e algumas atitudes podem prejudicar o processo de fertilização. Hábitos inadequados, se ainda não tiverem sido corrigidos, devem ser evitados ao máximo, tanto pela mulher quanto pelo homem.

Algumas dicas…

Hábitos (http://www.ipgo.com.br/fumo/)
  • Café – um cafezinho por dia é o máximo permitido.
  • Fumo (de qualquer tipo) – já devia ter parado há tempos, mas se ainda não o fez, este é o momento. Se possível, para sempre. O fumante passivo também é prejudicado, por isso evite ambientes com muitos fumantes.
Alimentação (www.ipgo.com.br/peso-a-mais-peso-a-menos-exercicios-fisicos)
  • Seja cauteloso com os alimentos coloridos, medicamentos ayurvédicos da índia e algumas ervas chinesas, que podem conter substâncias tóxicas.
  • Tenha uma alimentação saudável. Bebidas “diet” e alimentos “light” são permitidos.
  • Reduza o consumo de alimentos gordurosos como o hot dog, manteiga, frituras e alguns peixes de água doce que podem conter a dioxina, uma substância tóxica presente na atmosfera que, através do ar e da água, aloja-se na gordura dos animais que são usados para produzir esses alimentos.
  • Beba água. Procure beber pelo menos oito copos por dia. Isso ajudará a manter seu metabolismo com melhor atividade.
  • Comida japonesa (sushi, sashimi) – é permitida!
Bebidas Alcoólicas (http://www.ipgo.com.br/site/alcool-e-a-infertilidade/)
  • Permita-se no máximo o “gole roubado” do copo do seu marido ou de alguém de sua intimidade. O homem também deve restringir a bebida. Caso contrário, se isso não for possível o limite é: meia taça de vinho ou meia caipirinha, ou meia dose de wisky ou meia lata de cerveja – e só duas vezes por semana.

O que pode ajudar

Fontes de alimentos recomendáveis
Vitamina -Eóleo de gérmen de trigo, óleo de girassol, nozes, amendoim e brócolis

Vitamina -C
laranja, brócolis, couve e couve-flor

Ácido -fólico
nozes, soja, queijo, ovos, brócolis, espinafre, aspargos, vagem branca, leguminosas, ervilha, suco de laranja, laranja, banana, morango, pão integral, grapefruit
Zinco-cereais integrais, carne de peru escura, ostra, frutos do mar, gérmen de trigo, ovo, abóbora, avelã e outras nozes, feijões, levedo de cerveja, cebolas
Cálcio-leite, iogurte, queijo, nozes, gergelim, ervilha, feijão, lentilha e vegetais de folhas verdes
Ferro-carne vermelha, carne de aves, ovo, gema de ovo, ervilha, lentilha, feijão, vegetais com folhas verdes escuras, frutas secas, ameixas, grãos integrais, levedo de cerveja


Cuidados pessoais:

Maquiagem, shampoos e algumas loções que contenham Phthalates Bisphenol e Tolueno podem ser tóxicos ao sistema reprodutivo. Cuidado!

Cabelos:
Só são aconselháveis as seguintes marcas de tonalizantes ou alisantes:
  • Color Touch
  • Hena
  • Loving Care
  • Casting
  • Luzes só de toquinha (balaiage)
Depilação: são permitidos Rolon, Veet e Nudit.

Descolorantes: permitidos

Escova definitiva e progressiva NÃO são permitidas


Meio ambiente (http://www.ipgo.com.br/efeito-do-meio-ambiente-na-fertilidade/)
  • Tenha cuidados com o contato com inseticidas e pesticidas, em casa e no jardim. Eles podem estar presentes na casca de algumas frutas e por isso devem ser bem lavadas ou descascadas. Evite ambientes que foram dedetizados há pouco tempo.
  • Os produtos de limpeza são tóxicos e biodegradáveis. Cuidado com a exposição excessiva.
  • Evite o uso de florais e fragrâncias que prejudicam o meio ambiente.
  • Alguns brinquedos e adornos de plástico ou borracha podem conter substâncias tóxicas, como o chumbo.
Exercícios (http://www.ipgo.com.br/efeito-do-meio-ambiente-na-fertilidade/)
  • Se você não está habituado a fazer exercícios, este também não é o momento de iniciá-los. Se você já tem o hábito, tome alguns cuidados.
  • Só é permitido fazer exercícios leves: caminhada, ioga, alongamento ou natação por 30 minutos de três a quatro vezes por semana. Corrida, nem pensar!
  • Musculação está proibida, pois durante os exercícios o sangue do organismo é direcionado para os músculos, diminuindo a circulação sanguínea para órgãos reprodutores.
Relações sexuais
  • Liberadas até segunda ordem. Durante a indução da ovulação é permitido até os folículos alcançarem a dimensão média máxima de 16 mm.
Viagens
  • Durante a indução só viajem para lugares no máximo 100 km distantes, ou cujo trajeto leve uma hora de avião.
    Apos a transferência de embriões, fique pelo menos três dias na cidade. Em casos especiais, deverá ser utilizada a mesma regra do período de indução: máximo de 100 km de carro ou uma hora de avião. "

Que Deus ilumine a terça-feira de vocês.
Beijinhos, Rê

segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Primeiro Selinho....

Essa semana descobri mais uma coisinha nesse mundo blogueiro... OS SELINHOS....e até ganhei o meu primeiro selinho da minha queridíssima amiga Si (http://operacaobebedasi.blogspot.com/ ).

Como funciona os selinhos.......
Os selinhos são imagens feitas com todo o carinho do mundo e que a autora oferece para as amigas colocarem no seu blog. Amei o que eu ganhei....Ficou lindo aqui no meu cantinho. Obrigada Si.


Ah! Também existem algumas regras que devem ser seguidas por quem recebe o selinho.
A minha amiga Si, colocou algumas perguntinhas pra que eu responda e irei fazer logo aqui embaixo.

Amei...
Uma ótima semana para vocês!

Regra número 1:
Contar a situação mais bizarra que tiveram que passar devido a pressa de saber um resultado ou outra situação que envolva gravidez / filhos / mundo materno:
Não lembro de uma situação bizarra... Mas já coloquei diversas vezes almofadas embaixo da blusa pra ver como vou ficar quando eu estiver grávida. E também já olhei com bons olhos várias vezes para a fila de gestante do supermercado. Ah... Também já fiz exames de gravidez( de farmácia e HCG) vários dias antes da data em que eu iria menstruar.
Regra número 2: 
Dizer os nomes dos futuros bebês:
Ah essa é fácil... Os nomes já estão escolhidos a muitos anos:
Menina: Giulia ou Julia ( ainda temos dúvida quanto a grafia );
Menino: Lucas
  
Regra número 3:
Oferecer esse selinho pra 5 blogueiras que ainda não tenham esse selinho.
Ofereço a todas vocês minhas amigas, que fazem do meu cantinho um local muito especial para mim.
Mas irei citar algumas amigas que ainda não têm esse selinho e acho que vai ficar lindinho no blog delas:
Anjinho ( tentante, quase gestante ) - http://termacia.blogspot.com/
Maria ( gravidíssima - Benício chegando! )- http://bravobebe.blogspot.com/
Lucélia  ( tentante, quase gestante )   - http://luduarters.blogspot.com/
Fabi Flor  ( tentante, quase gestante )  - http://fabiflor27.blogspot.com/
Bruna  (tentante, quase gestante)- http://pensandonopositivo.blogspot.com/

sábado, 4 de fevereiro de 2012

Ciclo de uma tentante...

Ontem, como acontece todo mês, a MONSTRA (menstruação) apareceu encerrando um ciclo e iniciando outro. 

E como toda tentante, este dia não é um dia muito feliz... é um dia em que além de ter a certeza que em mais um mês eu não consegui engravidar, é um dia cheio de cólicas e mal estar. A cólica só reflete a dor que sinto no coração.Aff... Com certeza não é um bom dia!


É impressionante como a vida de quem quer engravidar é um verdadeiro ciclo vicioso... 
A montra aparece, aí conta os dias para o período fértil, e quando vê o muco... namora... namora....e namora... e logo após, vêm a fase lútea, em que você fica procurando todos os sintomas de gravidez em você, achando que dessa vez vai.... 
Ás vezes faz testes de gravidez ( negativos), mas mesmo assim não perde a esperança e acha que deve ser por estar muito no iniciozinho.... Aí quando menos percebe, só consegue observar os sintomas de TPM... E lá está o mar de sangue na calcinha.... E tudo recomeça outra vez. A esperança e a falta dela andam lado a lado! E todo mês corre dessa forma!

Até que hoje, 2 anos depois de iniciar minha luta para engravidar, já consigo levar meus ciclos mais tranquilamente e sem muitas cobranças...Mas perder a esperança nunca! Continuo ficando deitadinha uns 20 minutos depois de namorar, continuo contando meus dias férteis, continuo torcendo para a monstra não aparecer, continuo adiando exames com receio de " e se eu tiver grávida, pode prejudicar o bebê".... 
Enfim, Continuo acreditando em um milagre de Deus em algum dia desses em que os astros conspirem ao meu favor! Sei que tenho alguns probleminhas que poderiam dificultar a gravidez naturalmente sem um empurrãozinho da medicina, mas como meu médico fala que o meu problema apenas dificulta um pouquinho, mas não impede que naturalmente isso aconteça.... E principalmente, como para Deus nada é impossível.... CONTINUO ACREDITANDO MÊS A MÊS!!!

E hoje já estou aqui contando os dias novamente para o período fértil.... Hoje já nem ligo para as cólicas... Só peço para que a montra passe logo e prepare todo o terreno para que, quem sabe, consigamos produzir um embriãozinho e quem sabe, o meu bebê nesse mês possa resolver ficar aqui bem grudadinho na mamãe!.... Quem sabe?

NÃO PERDEREI NUNCA A FÉ EM DEUS, NEM A ESPERANÇA DE QUE MEU FILHO HÁ DE CHEGAR! 

Um ótimo final de semana fértil a todas vocês!!!

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Reportagem: " Rir pode aumentar as chances de sucesso da fertilização in vitro? "

Essa semana recebi de uma amiga do Fórum E-Family o link de uma Reportagem sobre o asunto acima e resolvi colocar aqui:
(http://www.marilianews.net/noticia/rir-pode-aumentar-as-chances-de-sucesso-da-fertilizacao-in-vitro/ )

" Rir pode aumentar as chances de sucesso da fertilização in vitro?

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Um estudo israelense mostrou que a visita de médicos vestidos de palhaços logo após a implantação dos embriões aumenta a probabilidade de gravidez em até duas vezes.
O ditado popular diz que rir é o melhor remédio, mas será que isso também vale para a fertilização in vitro? Um novo estudo israelense quer provar que sim. Segundo divulgou a revista norte-americana Time, a pesquisa foi feita com 229 mulheres em tratamento de fertilização e mostrou que uma visita de médicos-palhaços durante 15 minutos logo depois de colocar os embriões fecundados aumentaria a chance de gravidez de 20% para 36%.

Quando os pesquisadores analisaram a idade da mãe, a natureza e a duração de sua infertilidade, o número de embriões usados e o dia em que foram colocados no útero, perceberam que a probabilidade de sucesso na fertilização é 2,67 maior em mães que experimentaram a risada terapêutica, em comparação às que estavam no grupo de controle.

O objetivo do estudo era justamente diminuir o nível de estresse e trazer benefícios fisiológicos para as futuras mães. Os resultados sugerem que as visitas cômicas de médicos vestidos de palhaços ajudam as mulheres a relaxarem durante o tratamento, o que pode levar os embriões a se acomodarem com mais facilidade no útero.
De acordo com Eduardo Motta, especialista em reprodução humana da Clínica Huntington, em São Paulo, de fato o estresse interfere no sucesso da fertilização in vitro. “Ele libera substâncias que contraem o útero e diminuem as proteínas que servem de adesão para os embriões no útero”. Ainda assim é difícil confiar plenamente neste tipo de pesquisa. O que ela mostra é a necessidade de deixar a mulher que faz este tratamento mais relaxada. “Não acho que seja uma fórmula mágica.” Para o especialista, o segredo está em diminuir o estresse da mulher. "


Até que o estudo é interessante.
Durante a FIV, é quase impossível se manter desestressada. São muitas emoções conflitantes, muitos hormônios, ficamos muito sensíveis, são muitos altos e baixos,....

Assim como foi falado, eu também acredito que o estresse poderia influenciar no processo de implantação do embrião, pois muitos estudos já comprovaram a inter-relação entre o estresse e todo o funcionamento do nosso corpo.

Porém, creio que pessoas vestidas de palhaço não iriam me desetressar.
Até que eu ia rir um bocado, se visse o meu médico, logo após a transferência, entrando no meu quarto fazendo palhaçada!Imaginem só! Valeria pela cena hilária!rsrsrsrs

Mas acho que o estresse no dia da transferência poderia ser melhor controlado de outras formas, como com uma visita de uma psicóloga antes de ir para o centro cirúrgico, ou com uma sessão de acupuntura.
Eu fiz acupuntura no dia de todas as minhas duas transferências, e também farei na minha próxima.
Cheguei na clínica uma pilha de nervos, e depois da sessão de acupuntura, eu me senti mais serena.

Bom... de qualquer jeito fica a dica!!! Quem sabe na próxima eu não peça pro maridão fazer uma palhaçada qualquer.... rsrsrsrsrs
Beijinhos!